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Semi-Marathon & 10KM    Rueil-Malmaison

JE COURS ET J'AGIS
POUR TRANSFORMER DES VIES

Dimanche 16 mars 2025
Les courses

LES INSCRIPTIONS POUR LE SEMI-MARATHON ET LE 10KM SONT CLOSES.

LES COURSES

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Semi-marathon

Départ à 10h30

Inscriptions closes
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10KM

Départ à 9h30

Inscription closes

UNE COURSE 100% SOLIDAIRE

Venez courir et agir pour transformer des vies sur les bords de Seine, en préparation au marathon ou pour le plaisir de courir en famille ou entre amis !


 

100% du bénéfice de cette manifestation est consacré à soutenir des actions solidaires,

soit en moyenne, 80% du prix de votre inscription.

Parmi les associations que Le lions Club de Rueil-Malmaison a pu soutenir, grâce aux coureurs des précédentes éditions, beaucoup participent au développement de l'handisport ou d’autres causes majeures du Lions Clubs (Diabète, Vue, Lutte contre la faim, Environnement et Cancer infantile).

En 2024, la participation au financement d'un nouveau véhicule de transport pour les enfants polyhandicapés accueillis par l'association rueilloise CESAP. La course avait été créée il y a 15 ans pour leur financer un premier véhicule, qui devait être remplacé d'urgence.

Nous avons également financé une salle de repos pour les soignants de l'hôpital Foch.

Pour 2025, 

  • un de nos projets phares est de financer la rénovation du voilier de l'association Trois Couleurs, qui embarque des groupes de jeunes de la région en "quête de repères" pour des séjours en mer d'une à plusieurs semaines.

  • Le bénéfice de la course nous permettra aussi, entre autres, de continuer à soutenir l'épicerie sociale de Rueil-Malmaison

  • de financer des ateliers de handigolf

  • de nouvelles opérations de détection de la myopie dans les écoles de Rueil 

  • et de détection du diabète

  • Et de répondre à la détresse de personnes ou d'associations en difficulté, suite à l'augmentation des besoins et à la diminution des financements publics disponibles.

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PRÉPARE TA COURSE

Entraînements gratuits avec Xrun
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Tous les inscrits à l'une des deux courses ont la possibilité de participer à deux séances gratuites avec Xrun Rueil.

 

Les entraînements ont lieu les jeudis à 19h sur la piste d'Athlétisme du stade Jules Ladoumègue, 93 Route de l’Empereur à  Rueil-Malmaison, et sont encadrés par un entraîneur de course à pied et un kinésithérapeute.

  • jeudi 28 novembre 2024 : Test VMA

  • jeudi 6 mars 2025 : Séance spécifique 10km / semi marathon

 

N'hésitez pas à venir profiter de leurs conseils dans les dernières semaines de votre préparation !

Besoin d'équipement ?

Besoin d'une nouvelle paire de chaussures de running ou d'autres équipements ?

Notre partenaire Terre de Running Puteaux vous propose un bon d'achat de 25€ pour 100€ d'achat minimum.

Pour bénéficier de cette offre, il vous suffit de vous présenter à la boutique muni d’une preuve d’inscription à l’une de nos courses, semi ou 10km.

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